Oiiii !!
Enfim o sol voltou a brilhar aqui nos Pampas !! Que alegria !!! Nossa depois de tantos dias de chuva !!! Fiquei muuito feliz !!!!
Mas ainda estou triste pelos vizinhos de Santa Catarina, vocês viram ?? Vamos pedir por eles minha gente !!!
Mas o sol brilhou e eu também, hehehe! Me comportei direitinho e não fugi da raia não ! Segundona de Step ( é , pois é, não era Jump) e terça - feira de musculação). Saldo positivo até ! Apenas batatas da perna doloridas e costas também !! Como diz a música : I will survive !!!
Por hoje é só !! Beijos e um vídeo pra alegrar a quarta - feira !!!
Ps. Estou dando uma espiada no blog de cada uma de vocês! Só não dá tempo de deixar um recadinho como eu gosto! Amanhã talvez eu tenha mais tempo , ok??
Oieee, pois é a chuva e friozinho veio para Sampa, achei bom pq aqui estava muito quente!!!
ResponderExcluirE começou a academia hein? Uhuuu parabéns amiga =D
Essa música usei uma vez com os meus alunos, pq fizeram uma infeliz versão com ela em português, ridícula e as crianças achavam que era essa a tradução aí tive que explicar pq fiquei informada rsrs!!!
Bjus e ótima quarta!
Amiga,
ResponderExcluirFico feliz que tenha dado tudo certinho na academia. Até que vc passou bem pelos primeiros dias, normalmente a gente fica bem dolorida.
Vi sobre a chuva por aí, aqui tem tempos que não dá nem uma chuvinhas, só dias lindos e céu azul, mas daqui a pouco chega..
Bjs CRis.
Muito bom ver essa determinação toda!
ResponderExcluirE viva o sol!
Vc viu amiga, kkkkk, é um tubo de furão mesmo, pq como eles adoram entrar em buracos eles entram e saem de lá pra brincar rsrs e o outro verdinho é um arranhador de gato, mas eles nem ligam muito, no Japão eles tinham bastante coisa, mas nem deu pra trazer muita coisa :/ Uma pena pq aqui não tem quase nada!!!
ResponderExcluirBjus flor!!!
Mas que maravilha essa mulher malhadeira!rsrs
ResponderExcluirPois é, aí abriu o sol e aqui tá chuvendo desde ontem, até que eu gosto de um friozinho:)
Adoreii o "agitadora cultural" e bota agitada nisso! hehe
Beijokass lindona e malhe muiiitoOOOO.
Aaaaaaaa!!! Invejaaaa... aqui é quente pra carambaaaaaaa rsrsrsrsrs
ResponderExcluirBom linda, amei sua vistinha!!!
Vou linkar seu blog e visita-la sempre que der
beijoooooooooo
Isso ae Camila, vamos a luta! O maridão, controla ele ae...rsrs Que bom que gostou da matéria...
ResponderExcluir¨o corpo dolorido faz parte...segue firme, a gente fica mais animada...final de semana chegando...sem desistir!!!
I WILL SURVIVE!
Oi!
ResponderExcluirPão de queijo é bão so.rsr..mas vou parar de inventar coisas engordiets..rs..
Ainda bem que pararam as chuvas por ai, e Sta Catarina de novo né...tomara que pare logo tb.
Bjus!
Oi minha querida!
ResponderExcluirEssas modalidades de alto impacto são dureza mesmo, doiiiii...mas na verdade, são aquelas que mais calorias keimam e mais contribuem pra tonacidade do corpo. Essas dorzinhas dão a noção de dever cumprido rsrs
Mil bjs
Oooooi meu bem!
ResponderExcluirEntão, aqui fez um sollindo até ontem. Hoje está nublado, mas não vejo cara de chuva, acho que é uma friaca vindo aí, rs...
Step é ótimo, adoro! Eiamava Jump, mas como fiz numa época em que estava muito acima do peso, destruí meus joelhos, aff...
Bom, eu tbm me comportei durante a semana, vamos retornando à forma anterior, hahaha!
beeeios querida!
FUIZ...
Kami, a gente sobrevive!!! bjo
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