Dois dias de biquini depois e voce tem que se dar conta se esta tendo algum sucesso ( ok, ok estou meio exagerada hoje !)
No meu caso , ate me senti bem, nada de anormal, a nao ser pela ...BARRIGA!
No biquini fica bem claro de ver. Ela fica la, penduradinha. Haja postura para esconde-la !
Mas como disse no post anterior, venho refletindo mais sobre meu comportamento. E o meu autofeedback ( inventei sim, mas ja estou nas novas regras ortograficas !!) foi de que : 1)a tal da racao humana que usei 3 dias alternados sem beber agua suficientemente entupiu meus intestinos que entraram em greve e acumularam voces sabem o que. Estou pensando seriamente se vou voltar a usar ou nao; 2) apesar das tentativas nao consegui cortar o refrigerante.Tenho bebido muita Coca Zero, que tem muito sodio, patati, patata ...3) a retencao de liquido esta me pegando.
Agora ja sei por onde ir !
Minha irma e eu compramos a revista Veja sobre o efeito sanfona. Na minha opiniao a reportagem fala sobre coisas ja bastante discutidas anteriormente, principalmente na blogosfera. Achei valida contudo a enfase dada sobre a importancia de praticar atividades fisicas. A materia traz ainda uma forma diferente de calcular a quantidade de calorias necessarias por dia e um teste para verificar se a pessoa esta pronta mesmo para fazer uma dieta e manter o peso. Como gosto de repetir: opiniao minha !
Vamos la, a segunda ja se foi, indo para a ultima terca de fevereiro. OMG, o tempo voa...
Aiaiai, nem me fale em barriguinha pendurada!Mas somente uma coisa pode acabar com ela, caminhadas e abdominal!!Socorro!!
ResponderExcluirTenho esta veja tb! Concordo... Pouca coisa nova. Aqui em SP, por R$60, vc por ir na clinica que eles calculam o qtdade de calorias que gt gasta por dia X o que deve ser ingerido.
ResponderExcluirAbaixo a barriguinha saliente e a prisao de ventre djah!
bjo
eu vi essa veja! mas li na net, não comprei não. rsrsrs*
ResponderExcluirpoxa a Ração humana fez exatamente o efeito contrario do seu, meu intestino melhorou e muito!!! mas eu tomo bastante agua.sempre tomei. deve ser por isso
Oi princesona!
ResponderExcluirOlha, nem me fale em barriga! Tudo some neste corpo, mas a pança que é bom, naaada! Aff, é uma desgraça isso, rs...
Sobre a ração humana, alô Kamila? Você disse que se entupiu por usar SEM TOMAR ÁGUA O SUFICIENTE. Já tens a resposta! Continua usando, mas te atraca na água, rs...
Beijo gatona!
FUIZ...
Oi, querida!
ResponderExcluircapaz que a ração humana fez isso em ti?
Eu ainda não experimentei... não tive muita vontade =/
Concordo que uns dias na praia de biquini dão uma ajuda na dieta - e fotos tbm ajudam hehe
Um beijão, flor!
Bom fíndi
oi minha linda!!
ResponderExcluirCuidado com os refrigerantes ainda que sejam light ou zero ok?
É que podem não ter açucar e serem pobres em calorias, mas o gaseificado delas dilata nossa barriga...cuidado!
MIl bjs de carinho